Dietrich Abt
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Freitag, 24 November 2017
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Wann ist eine Therapie sinnvoll?

Für alle, die Sorgen haben, Menschen, die in einer verzwickten Lage sind, oder nach Orientierung und Unterstützung suchen, weil sie glauben, dass es so nicht mehr weitergehen kann.

fotolia_34545616_m - dorpsampelIn manchen Situationen ist es sinnvoll, professionelle psychologische Unterstützung in Anspruch zu nehmen: Seien es Probleme oder Unzufriedenheit in der Partnerschaft, Beziehungsprobleme mit den Eltern, in der Familie oder am Arbeitsplatz; oder das Gefühl, nicht mehr zur Ruhe zu kommen, ständig unter Druck zu stehen, bei Ängsten oder auch Selbstzweifeln, bei Lustlosigkeit und Antriebsschwäche.

Auch bei Stress und Burnout, wenn Sie keine Kraft mehr haben, oder unmotiviert in die Arbeit fahren, ist psychotherapeutische Hilfe der beste Weg.

Viele körperlichen Beschwerden sind Folge seelischer Nöte -  wie beispielsweise Kopf- oder Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Tinnitus, Magendrücken, Migräne, Druck auf der Brust oder andere körperliche Einschränkungen, bei denen keine organischen Ursachen zu finden sind.

Diese psychosomatischen Beschwerden können Sie mit Hilfe einer Psychotherapie lindern, oft verschwinden sie sogar.

Mit Hilfe einer Psychotherapie ist es möglich, schon nach ein paar Stunden wieder voller Hoffnung zu sein, und oft gelingt es schon bald, einen glücklicheren Lebensweg zu erkennen und sich dafür entscheiden, ihn auch zu gehen. Auch auf neuen Wegen kann eine begleitende Psychotherapie sinnvoll sein, z. B. bei Trennungen oder bei Verlust des Arbeitsplatzes.

Und manchmal sind es auch andere Fragen und Sorgen, die uns beschäftigen.

Rufen Sie am besten an, wenn Sie Fragen haben.